เขียว

วิธีดูแลตัวเองก่อนและหลังศัลยกรรม ให้ช้ำน้อย หายเร็ว สวยไว ไม่ต้องพักฟื้นนาน ต้องบอกเลยว่าการดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลังศัลยกรรมนั้นมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าช่วงเวลาที่ผ่าตัดเลย การศัลยกรรมไม่เหมือนกับการช๊อปปิ้ง ที่เห็นปุ๊บ ซื้อปั๊บกลับบ้านนอนกอดได้เลย แต่มันเป็นกระบวนการที่ต้องคิด ต้องศึกษาหาข้อมูลให้ถี่ถ้วน ต้องวางแผน และใช้ระยะ…