วิธีดูแลตัวเองก่อนและหลังศัลยกรรม ให้ช้ำน้อย หายเร็ว สวยไว ไม่ต้องพักฟื้นนาน ต้องบอกเลยว่าการดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลังศัลยกรรมนั้นมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าช่วงเวลาที่ผ่าตัดเลย การศัลยกรรมไม่เหมือนกับการช๊อปปิ้ง ที่เห็นปุ๊บ ซื้อปั๊บกลับบ้านนอนกอดได้เลย แต่มันเป็นกระบวนการที่ต้องคิด ต้องศึกษาหาข้อมูลให้ถี่ถ้วน ต้องวางแผน และใช้ระยะเวลาในการพักฟื้นและเข้าที่อย่างที่เค้าว่า “เตรียมตัว (ศัลยกรรม) ให้ดี มีชัยไปกว่าครึ่ง” มันเป็นเช่นนั้นจริงค่ะที่รัก เมื่อพูดถึงการศัลยกรรม คนส่วนใหญ่จะโฟกัสไปที่กระบวนการในการทำและการพักรักษาตัว แต่จริง ๆ แล้วถ้าอยากสวยจริง สวยเป๊ะ สวยปลอดภัยแบบขั้นสุด
ต้องเตรียมตัวมาตั้งแต่ก่อนศัลย์แล้วต่างหากล่ะ สิ่งที่ควรงดสำหรับการทำศัลยกรรม ได้แก่ งดสูบบุหรี่ งดเครื่องดื่มแอลกฮอล์ทุกชนิด งดยากลุ่มแอสไพริน (Aspirin), ไอบิวโพรเฟน (Ibuprofen) เพราะยากลุ่มนี้มีผลต่อการไหลเวียนของเลือด งดของแสลงจำพวกของดอง และวิตามินบางชนิดก็ถูกงดด้วยนะ
ฉะนั้นใครที่กำลังทานอาหารเสริมอยู่ก็อย่าลืมปรึกษาหมอด้วยล่ะ
เมื่อพูดถึงสิ่งที่ถูกงดไปแล้ว มาว่าด้วยเรื่องที่ควรเสริมกันบ้าง
ในช่วงก่อนศัลยกรรมควรฟิตร่างกายให้แข็งแรงเป็นพิเศษ ถึงแม้คุณจะบอกว่า
แค่ทำจมูกหรือศัลยกรรมเล็กๆ แต่บอกเลยว่าทุกการผ่าตัดต้องอาศัยความแข็งแรงของร่างกายเข้าช่วย
นอกจากนี้ควรโดฟร่างกายด้วยสมุนไพรไว้ก่อนเลย ด้วยยาจีนที่เหมาะสำหรับผู้ที่ผ่าตัดหรือทำศัลยกรรมทุกประเภท ซึ่งได้แก่ “หยุนหนานไป๋เหยา” ที่จะช่วยลดการบวมเขียวช้ำ และ “เหล่งเอี๊ยงExtra” ที่ช่วยลดปวด ลดอักเสบ ฟื้นฟูร่างกายและสมานแผลจากการผ่าตัดได้ดี 2 ตัวยานี้ทานก่อนศัลย์ได้จะดีมากเลยนะคะ
หลังจากศัลยกรรมเสร็จแล้วก็ต้องมาดูแลร่างกายกันต่อ ช่วงนี้ต้องระวังการทานอาหารเป็นพิเศษ งดกิจกรรมหนักๆ ทานยาตามที่แพทย์สั่งและต้องหมั่นประคบบ่อยๆ จะช่วยบรรเทาอาการฟกช้ำได้ดี และที่ขาดไม่ได้เลย “ARNICA GEL”
เจลบรรเทาอาการบวมช้ำหลังศัลยกรรมโดยเฉพาะ อุดมไปด้วยสารสกัดธรรมชาติชั้นเยี่ยม บำรุงลึกถึงระดับเซลล์ผิวชั้นใน จึงทำให้ทุกการศัลยกรรมนั้น หายเร็ว สวยไว ดั่งที่ใจต้องการ ใครอยากศัลย์แล้วไม่อยากพลาด ตามหาตัวช่วยสำคัญได้ที่นี่เลย Line : @surgerycare