การดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน
6 ปีที่ผ่านมา
ต่อจากสัปดาห์ก่อน
วันนี้แอดมินจะมาแชร์วิธีการดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน ให้หายไว ฟื้นตัวเร็ว
และข้อควรระวังต่างๆ ให้น้องๆที่มีแพลนดูดไขมัน นะคะ
1. ข้อแรกเลยการดูแลรักษาแผลที่ดูด ห้ามแผลโดนน้ำจนกว่าแผลจะปิด
และทำความสะอาดแผลด้วยเบตาดีน
เพื่อความสะอาดและลดโอกาสเสี่ยงไม่ให้แผลอักเสบนะคะ
2. งดอาหารรสจัด ของหมักดอง อาหารที่มีความเสียง
ควรงดและอดใจไว้ก่อนนะคะ
3. สำหรับน้องๆที่มีเวลาพักฟื้นน้อย หรืออยากหายไวขึ้น
ให้ทานสมุนไพรบำรุงเสริม
ตัวหยุนหนานไป๋เหยาจะช่วยเรื่องการลดบวมช้ำ และตัวเหล่งเอี๊ยง Extra
จะช่วยลดปวด ลดอักเสบ บำรุงและเน้นการฟื้นตัว
สองตัวนี้สามารถทานได้ไม่ต้องกังวลนะคะ
4. หลังดูดไขมัน บริเวณที่ดูดจะมีรอยช้ำ เขียว ม่วงต่างๆ ไม่ต้องตกใจนะคะ
สามารถใช้ Arnica gel เจลลดบวมช้ำ สำหรับผู้ทำศัลยกรรมโดยเฉพาะ
ช่วยเรื่องการลดบวมช้ำได้ โดยทาบริเวณที่เขียวช้ำ
ห้ามทาตรงบริเวณปากแผลโดยตรงนะคะ
5. ใส่ชุดกระชับ 24 ชม. ในช่วง 1 เดือนแรก ข้อนี้สำคัญมากจ้า ชุดกระชับ
มีประโยชน์อย่างมาก
โดยมีหน้าที่ในการกดทับไม่ให้เลือดออกและทำให้การหายของแผลเป็น
ไปอย่างเรียบร้อย รวดเร็ว ชุดกระชับที่ดี ต้องมีความยืดได้อย่างมาก
เพราะในวันแรกจะต้องคลุมทับแผ่นซึมซับอีกชั้นทำให้แน่นมากกว่าตอน
ลอง ชุดกระชับราคาถูกๆมักยืดออกมาไม่ได้ หรือ
ไม่มีตัวปรับหรือซิปให้ขยายและหดได้
อย่าลืมนะคะ ว่าการดูดไขมัน เป็นเพียงการนำไขมันส่วนเกินออก
ไม่ใช้การลดน้ำหนัก เพราะฉะนั้นหลังดูดไขมัน ไขมันสามารถกลับมาได้
น้องๆจึงควรออกกำลังการ และคุมอาหาร
หลังร่างกายเข้าที่แล้วเพื่อความเป๊ะปั้งนะคะ ^^
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม